Mental-Coaching für Kinder, Jugendliche & Lernende

(Auf Wunsch begleitet dich Hund Tawan – still, feinfühlig, echt)

Kurzbeschreibung

Du fühlst viel, denkst viel – aber weisst manchmal nicht, wohin mit allem?
In dieser Begleitung bekommst du Raum, echt zu sein. Ohne Maske. Ohne Druck.

Ziel

Du findest heraus, was dich blockiert – und wie du besser mit Druck, Unsicherheit oder Selbstzweifeln umgehen kannst.
Damit du wieder klarer spürst, wer du bist und was du brauchst.

Ablauf

• Du kommst mit dem, was dich gerade beschäftigt – alles darf Raum haben
• Tawan (auf Wunsch) begleitet dich feinfühlig – er spiegelt, was du vielleicht nicht sagen kannst
• Wir sortieren deine Gedanken und Gefühle – in deinem Tempo
• Wenn es passt, arbeiten wir mit PSYCH-K®, um blockierende Überzeugungen zu lösen

Wirkung

• Raum für Finden von Antworten – ohne Druck, ohne Maske
• Unterstützung, um Gedanken & Gefühle zu sortieren
• Strategien, um besser mit Stress & Unsicherheiten umzugehen
• Ein gestärktes Gefühl: Ich darf so sein, wie ich bin – und darf mich weiterentwickeln
• Oft genügt eine einzige Session, um etwas in Bewegung zu bringen

Dauer: ca. 1 Stunde

Ort: online, vor Ort oder in Honau (LU) – auch möglich im Garten mit Tawan

Datum: nach Vereinbarung

Preis: CHF 150 / Std.

Kurzbeschreibung

In diesem Workshop begegnen Kinder dem Hund Tawan – und damit auch sich selbst: liebevoll, neugierig, ohne Druck. Durch einfache Übungen lernen sie, Gefühle besser zu spüren, sich selbst zu vertrauen und mit kleinen Unsicherheiten umzugehen.

Ziel

Vertrauen aufbauen, Emotionen erkennen, erste Schritte in Richtung innerer Sicherheit gehen – kindgerecht, spielerisch, mit Herz.

Ablauf

• Begrüssung & erstes Kennenlernen mit Tawan
• eine sanfte, klare Begegnung mit Tawan
• Übungen zur inneren Sicherheit & Beziehungsfähigkeit
• ein kleiner Spaziergang, wenn das Wetter mitmacht
• ein liebevoller Rahmen zum Dezember

Wirkung

• Kinder erleben: Ich werde gesehen – ohne leisten zu müssen
• Sie entdecken, dass Gefühle nicht „zu viel“ sind, sondern verständlich
• Sie lernen, sich auszudrücken – auch ohne viele Worte
• Sie gehen gestärkt – innerlich ruhiger, sicherer & verbunden

Dauer: 2 Stunden

Ort: Honauersaal, Hirschmatt 10, 6038 Honau

Termine: 5. Dezember von 14:00 bis 16:00 Uhr
(genaue Infos siehe Details zum downloaden)

Preis: CHF 40.00

Kurzbescheibung

Jugendliche stehen oft unter Druck – Leistung, Vergleiche, Selbstzweifel.
In diesem Workshop begegnen sie Hund Tawan und erleben, wie echte Präsenz wirkt – und wie man sich selbst treu bleibt, auch wenn’s aussen stürmt.

Ziel

Selbstvertrauen vertiefen, eigene Stärken erkennen, klare Kommunikation und innere Ruhe stärken – durch Übungen mit Hund, Austausch & Reflexion.

Ablauf

• Ankommen & Kennenlernen von Hund & Gruppe
• Spielerische Übungen zum Umgang mit Fehlern & Perfektionsdruck
• Begegnung mit Tawan – als wertfreier Spiegel und tierischer Coach
• Perspektivwechsel, Selbstmitgefühl & Sicherheit im eigenen Tempo
• Ein kleiner Spaziergang in der Natur – wenn’s passt – und ein stärkender Abschluss

Wirkung

• Jugendliche erkennen: Wie ich auftrete, wirkt – auch ohne Worte
• Sie lernen, ihre Gedanken & Gefühle besser in Worte zu fassen
• Sie üben, klar und ehrlich zu kommunizieren – mit sich selbst und anderen
• Sie nehmen Tools mit – für mehr Klarheit, Sicherheit & Selbstführung

Dauer: 3 Stunden

Ort: Honauersaal, Hirschmatt 10, 6038 Honau

Termin: 22. November von 10:00 bis 13:00 Uhr

Preis: CHF 55.00

Kurzbescheibung

Jugendliche stehen oft unter Druck – Leistung, Vergleiche, Selbstzweifel.
In diesem Workshop begegnen sie Hund Tawan und erleben, wie echte Präsenz wirkt – und wie man sich selbst treu bleibt, auch wenn’s aussen stürmt.

Ziel

Selbstvertrauen vertiefen, eigene Stärken erkennen, klare Kommunikation und innere Ruhe stärken – durch Übungen mit Hund, Austausch & Reflexion.

Ablauf

• Ankommen & Kennenlernen von Hund & Gruppe
• Selbstbild stärken – ohne sich mit anderen zu vergleichen
• Lernen durch Körpersprache & Präsenz – von & mit Hund Tawan
• Übungen für klare Kommunikation & inneres Standing
• Spaziergang (wenn möglich) & ein verbindender Abschluss

Wirkung

• Jugendliche erkennen: Wie ich auftrete, wirkt – auch ohne Worte
• Sie lernen, ihre Gedanken & Gefühle besser in Worte zu fassen
• Sie üben, klar und ehrlich zu kommunizieren – mit sich selbst und anderen
• Sie nehmen Tools mit – für mehr Klarheit, Sicherheit & Selbstführung

Dauer: 3 Stunden

Ort: Honauersaal, Hirschmatt 10, 6038 Honau

Termin: 10. Dezember von 17:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: CHF 55.00