3-monatige Begleitung für Lehrpersonen,
Ausbilder:innen & üK-Leiter:innen
Lehren leicht gemacht & stark wirken
Führe deine Klasse oder deine Lernenden mit einer Präsenz, die keine lauten Worte braucht – ohne dich im heutigen Bildungssystem aufzureiben oder abends völlig ausgebrannt zu sein.
Ruhig bleiben im Chaos
Du behältst den Überblick und deine Präsenz, auch wenn die Stimmung im Raum plötzlich kippt.
Grenzen setzen
Du formulierst Abmachungen so klar, dass aktive Mitarbeit, Respekt und Pünktlichkeit wieder normal werden.
Echter Feierabend
Du beendest den Tag, ohne Gespräche in Dauerschleife und hast abends wieder Energie für dein Privatleben.
Der Alltags-Check
Du weisst genau, was du kannst. Aber du weisst nicht mehr, wie du diesen Job bis zur Rente durchhalten sollst, ohne dich selbst komplett zu verlieren.
Der Morgen-Check
Um 06:30 Uhr sitzt du bereits am Schreibtisch. Die Lektion oder der Ausbildungsteil ist perfekt vorbereitet, aber das vertraute, flaue Gefühl im Magen bleibt. Du ahnst, dass dein fachliches Konzept die erste Unruhe in der Klasse oder in deiner Gruppe von Lernenden heute nicht überstehen wird.
Du hast dir fest vorgenommen, heute souverän zu bleiben. Doch wenn die Stimmung im Raum kippt, merkst du, wie dein Körper schneller handelt als dein Verstand. Du hörst dich in einem Tonfall sprechen, den du an dir selbst nicht magst. Dein Nervensystem hat das Steuer bereits übernommen.
Die Erschöpfung am Abend
Um 22 Uhr tippst du noch immer diplomatische Mails. Währenddessen merkst du, dass du für ein echtes Gespräch mit deinem Partner oder deinen eigenen Kindern nach acht Stunden Dauer-Feuerlöschen keine Geduld mehr hast.
Die Last der anderen
Dein Pult ist voll mit Aufgaben, die eigentlich nicht in dein Pflichtheft gehören. Du organisierst, führst Elterngespräche, schlichtest Konflikte und springst überall dort ein, wo das System Lücken lässt. Du machst es, weil es sonst niemand tut, und zahlst den Preis mit deiner eigenen Kraft.
Warum Methoden allein nicht reichen
Du hast wahrscheinlich schon unzählige Weiterbildungen hinter dir. Du hast Deeskalations-Trainings besucht, Fachliteratur gelesen und kennst die neuesten pädagogischen Modelle. Das Problem ist nicht dein Wissen.
Das Problem ist, dass all diese Methoden einen ruhigen Moment voraussetzen, um sie anzuwenden. Dein Alltag besteht aber aus Sekunden-Entscheidungen unter Hochspannung. Wenn dein eigenes Nervensystem im „Überlebensmodus“ ist, hast du keinen Zugriff auf das schlaue Wissen in deinem Kopf.
Wirkliche Wirksamkeit entsteht nicht durch noch mehr Theorie. Sie entsteht durch eine Präsenz, die im Körper verankert ist. Wenn du lernst, dich selbst im grössten Chaos zu regulieren, verändert das die Spannung im ganzen Raum.
Über Alexa Eicher
„Präsenz kann man nicht aus Büchern lernen – man muss sie verkörpern.“
Ich bin Alexa Eicher. Seit über 20 Jahren begleite ich Jugendliche und die Erwachsenen, die sie führen – ob im Klassenzimmer, im Lehrbetrieb oder zu Hause.
In dieser Zeit habe ich eines immer wieder gesehen: Lernen scheitert fast nie am Inhalt. Es scheitert an der Spannung im Raum, an ungeklärten Rollen oder an einem Nervensystem, das auf „Daueralarm“ steht. Ich helfe dir dabei, durch deine Präsenz wieder die Führung zu übernehmen. Mein Hund Tawan unterstützt uns dabei als wertvoller Spiegel: Er reagiert nicht auf deine Worte, sondern auf deine Energie.
Das Programm
Lehren leicht gemacht & stark wirken – Die Begleitung, die dir den Rücken freihält. Ich weiss, dass dein Terminkalender voll ist. Deshalb ist dieses Programm keine „Zusatzaufgabe“, sondern dein Anker im Schulalltag.
Der direkte Draht zur Lösung - kein Frontalunterricht (Live-Calls alle 2 Wochen):
Wir nehmen uns deine schwierigsten Fälle der Woche vor: Die Mail einer aufgebrachten Mutter, die dich triggert, oder eine Klasse bzw. Gruppe von Lernenden, die nicht zur Ruhe kommt. Du gehst aus jedem Call mit einem konkreten Plan für den nächsten Tag.
Der Vertiefungstag mit Hund Tawan:
Ein halber Tag in der Natur mit Hund Tawan, lehrt dich mehr über deine Wirkung als in zehn Jahren Fachliteratur. Du erlebst am eigenen Körper, wie du Klarheit ausstrahlst, ohne ein Wort zu sagen.
Dein 1:1 Mental-Coaching:
Eine Stunde Exklusiv-Zeit mit mir. Wir lösen den Knoten, der dich nachts wachhält, damit du wieder handlungsfähig wirst – sofort.
Die Praxis-Plattform (Kein Suchen mehr):
Konkrete Kommunikations-Tools und SOS-Techniken für schwierige Situationen im Unterricht oder in der Ausbildung. Kurz, knackig und direkt auf dem Handy abrufbar, wenn es brennt.
Die 3 Bausteine
1. Selbst-Führung
Den Autopilot stoppen
Statt dass dein Körper schneller reagiert als dein Verstand, lernst du, dich im Moment der Eskalation zu regulieren.
Das Ergebnis: Du bleibst ruhig, auch wenn es im Klassenzimmer oder im Lehrbetrieb unruhig wird. Deine Ruhe und Wirksamkeit übertragen sich auf den Raum und Lernen wird überhaupt erst wieder möglich.
2. Rolle & System
Verantwortung dort lassen, wo sie hingehört
Du erkennst, welche Aufgaben nicht zu deinem Auftrag gehören und lernst, sie konsequent abzulehnen, ohne von einem schlechten Gewissen geplagt zu sein.
Das Ergebnis: Du hörst auf, Löcher zu stopfen, für die du nicht zuständig bist. Dein Fokus gehört wieder dem Unterricht, der Ausbildung und deiner eigenen Energie respektive deinem Fokus.
3. Wirksam handeln
Grenzen, die halten
Ob fordernde Eltern oder demotivierte Lernende: Du kommunizierst so klar, dass Rückfragen unnötig werden.
Das Ergebnis: Abmachungen wie Pünktlichkeit, Mitarbeit oder der Umgang mit elektronischen Geräten werden wieder zur Normalität, weil du sie mit einer neuen Selbstverständlichkeit vertrittst.
Deine Investition
3-Monats-Begleitung
«Lehren leicht gemacht & stark wirken»
- Live-Calls alle 2 Wochen & Aufzeichnungen -> In den Ferien (gemäss Kanton LU/CH) pausieren die Live Calls – damit das Gelernte nachwirken kann.
- 1x Halber Vertiefungstag in Honau (LU) mit Hund Tawan
- 1x 1:1 online Mental-Coaching mit Alexa
- Zugang zur Praxis-Plattform
Einmalzahlung CHF 880.-
Ratenzahlung möglich
Noch Fragen?
Hier sind die Antworten für deinen klaren Start:
Das Bildungssystem ist veraltet und starr. Kann mir das Programm wirklich helfen, wenn ich das System nicht ändern kann?
Genau hier setzen wir an. Wir verschwenden keine Energie damit, gegen Windmühlen zu kämpfen. Wir fokussieren uns auf das Einzige, was du sofort steuern kannst: deine Präsenz, deine Abgrenzung und deine Wirkung im Klassenzimmer oder im Lehrbetrieb. Wenn du dich veränderst, verändert sich die Dynamik im Raum, völlig unabhängig vom Lehrplan oder den Strukturen.
Für wen ist „Lehren leicht gemacht“ nicht geeignet?
Wenn du nach einer rein theoretischen Weiterbildung suchst oder hoffst, dass ich dir Rezepte gebe, wie du „schwierige Kinder oder Lernende veränderst“, ist dieses Programm nicht das Richtige. Es ist für Lehrpersonen & AusbilderInnen, die bereit sind, bei ihrer eigenen Haltung hinzuschauen und Verantwortung für ihre Selbstführung zu übernehmen.
Wie viel Zeit muss ich pro Woche investieren?
Rechne mit ca. 1,5 Stunden alle zwei Wochen für unsere Treffen. Die restlichen Inhalte sind so konzipiert, dass du sie nicht zusätzlich bearbeitest, sondern während deines Unterrichts, deiner Vorbereitung oder in deiner Ausbildungspraxis anwenden kannst. Es ist ein Training im Alltag, keine zusätzliche Hausaufgabe für das Wochenende.
In den Ferien dazwischen pausieren die Live-Calls bewusst, damit das Gelernte nachwirken und sich festigen kann
Was passiert, wenn ich an einem Live-Call nicht teilnehmen kann?
Kein Problem. Alle Calls werden aufgezeichnet und stehen dir auf der Plattform zur Verfügung. Du kannst deine Fragen auch vorab einreichen, und ich beantworte sie im Call für dich, damit du die Lösung in der Aufzeichnung schauen kannst.
Ich habe schon so viele pädagogische Kurse gemacht. Warum sollte es diesmal anders sein?
Weil wir die Theorie weglassen. Der Kern dieses Programms ist die Körperarbeit und die tiergestützte Erfahrung. Wenn du am Vertiefungstag erlebst, wie unmittelbar ein Tier auf deine innere Anspannung reagiert, verstehst du Führung auf einer Ebene, die kein Buch der Welt vermitteln kann. Es geht um Spüren und Verkörperung, nicht um Auswendiglernen.
Du weisst, was du als Lehrperson oder AusbilderIn leisten kannst.
Jetzt sorge dafür, dass du auch die Kraft dazu hast.
Start ist am Mittwoch Abend, 6. Mai 2026 – 20.00 Uhr online
Entscheide dich heute für einen Schulalltag- oder Ausbildungstag, der dich nicht mehr auslaugt,
sondern den du mit Klarheit und Freude führst.
